Skammen är inte din
Om psykisk ohälsa och vägen mot helande
Av författare Anicia Eriksson
En berättelse av författaren själv
Nu öppnar jag mig för alla att se. Hur känns det? Bra. Fruktansvärt.
Jag vill helst att ingen ska läsa. Så köp gärna min bok!
Denna bok är en resa om att bli hel som människa, en resa mot ett psykiskt tillfrisknande. Det innebär att du får följa med i upp- och nedgångarna och ta del av det allra smärtsammaste men även det allra finaste.
Jag har alltid varit den som mer än gärna funnits där och ställt upp för andra, att andra människor ska må bra och känna sig sedda och hörda. Det har legat mig nära hjärtat, mycket troligtvis på grund av att jag själv alltid känt mig ensam och osynlig. Jag har alltid hållit allt inom mig, aldrig släppt ut känslor och alltid försökt göra mig så liten och tyst som möjligt. Genom detta kom idén att skriva denna bok, dels för att det blev som en utmaning och en del i mitt tillfrisknande att våga gräva i det onda och jobbiga och dels för att jag har en förhoppning om att det ska kunna hjälpa andra som befinner sig i ett psykiskt illamående.
Genom att jag vågar visa mig sårbar kanske även andra tar efter, och att skriva dikter är för mig det mest sårbara och känslosammaste sättet att uttrycka sig på.
